Atingir boa oral higiene, o acessório é promovido para combater a halitose. Saúde da lingua, causa: células descamadas e bactérias. Funciona: massa composta, limpador lingual, gaze, sequência, limpador-escola de bucal. Elimina saburra, muco, restos alimentares.
Em meio às tendências do TikTok, o raspador de língua teve destaque recentemente. Vídeos mostrando indivíduos indicando que esse item é essencial para combater a halitose têm se popularizado, provocando questionamentos sobre a eficiência dos raspadores em eliminar os odores desagradáveis na boca.
Eliminar o mau hálito pode ser um desafio, e é sempre importante buscar maneiras eficazes de lidar com a halitose. Experimentar diferentes métodos, como a utilização do raspador de língua, pode ser uma opção interessante para manter a higiene bucal em dia e garantir um hálito fresco. Lembre-se, cuidar da saúde bucal é essencial para prevenir problemas como a halitose e manter a autoestima em alta.
Como Identificar e Tratar a Halitose de Maneira Eficiente
A halitose, também conhecida como mau hálito, é um problema que pode afetar tanto a saúde bucal quanto a autoestima. O cirurgião-dentista Mário Sérgio Giorgi, especialista no assunto, destaca que a halitose pode ser classificada como real ou imaginária, com diferentes causas e tratamentos.
Em casos de halitose patológica, a condição está relacionada a comorbidades, como doenças autoimunes que afetam a produção de saliva. Por outro lado, a halitose fisiológica é mais transitória, sendo causada por fatores como alimentação, consumo de bebidas alcoólicas e tabagismo. Já a halitose imaginária está mais relacionada a questões psicológicas.
Para combater o mau hálito, é essencial entender a importância da higiene bucal, especialmente a limpeza da língua. O acúmulo de saburra lingual, composta por células descamadas, bactérias, muco da saliva e restos alimentares, é uma das principais causas da halitose. O uso de raspadores de língua é recomendado para remover essa camada e melhorar a percepção dos sabores.
A rotina de higiene bucal deve incluir a limpeza da língua pelo menos uma vez ao dia, de preferência de manhã. Segurando delicadamente a ponta da língua com uma gaze, o processo de limpeza deve se estender até o queixo para garantir a remoção completa da saburra. Alternar entre o uso do raspador e da escova de língua de perfil baixo pode ser uma sequência eficaz para uma limpeza mais completa.
É importante ressaltar que, além dos cuidados diários, consultar regularmente um dentista é fundamental para identificar e tratar possíveis causas subjacentes da halitose. Algumas condições de saúde podem contribuir para o mau hálito, sendo essencial um acompanhamento profissional adequado.
Manter-se bem hidratado, ingerindo pelo menos dois litros de água por dia, também é uma recomendação importante para prevenir a halitose, já que a hidratação adequada influencia na qualidade da saliva e na saúde bucal como um todo. Com uma abordagem cuidadosa e seguindo uma rotina de higiene bucal adequada, é possível controlar e até mesmo eliminar a halitose de forma eficiente.
Fonte: @ Estadão
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